【资料图】

1、疾病分析：日常生活中，碱性食物随处可见。

2、比如各种坚果一般都是碱性食物，海带、菠菜等物质碱性也很高，有些水果也是碱性的，比如香蕉、柿子、桂圆、西红柿等。

3、辨别碱性食物不能只靠有没有酸味。

4、经常吃一些碱性食物可以帮助调节身体的酸碱平衡，所以要注意保持营养均衡。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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